Individuel terapi

Jeg er fri og uden fordomme, jeg har hørt og mødt lidt af hvert i mit liv. Det eneste du behøver er et ønske om at komme tættere på dig selv og at du vil arbejde med det. Jeg kan ikke fixe noget eller nogen – men jeg kan hjælpe med, at lukke dig op og gøre dig bedre rustet til at leve dit liv.

Vi har alle følelser, ønsker og behov. Men vi kan være kommet for langt væk fra dem og have brug for hjælp til at finde tilbage til dem igen. Hvordan er kommunikationen i dig selv og med dig selv ?
Hvis du ikke er helt skarp på din problematik eller på dit mønster, kan jeg hjælpe dig med at finde ind til sagens kerne, via dialog, lytning og finurlige spørgsmål. Jeg vil hjælpe dig med at se dine reaktionsmønstre og problemer fra flere sider og løfte dig op så du kan se nye veje og muligheder . Jeg vil støtte og hjælpe dig til at finde og bruge dine ressourcer til at håndtere det, der er svært og til at tænke og handle anderledes i fremtiden

Emner i terapien kan være mange – her er et udpluk :
– problemer på arbejdspladsen
– tanker om skilsmisse
– din ægtefælle ønsker skilsmisse
– lavt selvværd
– angstproblematikker
– stress
– lavt selvværd
– du har været offer for vold eller trusler om vold
– pludseligt opståede ydre begivenheder, som giver uro og smerte
– livskrise
– generel utilfredshed og mangel på livsenergi
– mangel på glæde over dit liv, til trods for at det udadtil ser godt ud
– undren over dine egne reaktioner
– skyhed og generthed
– præstationsangst
– sorg.
– kedsomhed
– der er dukket smertefulde oplevelser op fra fortiden
– bare et behov for en fortrolig samtalepartner
– misbrug og afhængigheds-problematikker
– depression
– sexualitet. Lyst eller ulyst